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- 正確認識幾種添加劑
酸性調節劑：酸酸甜甜就是我
為了得到色香味俱佳的食品，食品調味劑不可或缺。酸性調節劑就是調味劑的一種，也叫酸味劑。在食品中添加酸味劑，可以給人們爽快的刺激，起增進食欲的作用，并具有一定的防腐作用。它一般分為無機酸和有機酸，食品中常用的無機酸是磷酸，常用的有機酸有：檸檬酸、乳酸、醋酸、酒石酸、蘋果酸、富馬酸、抗壞血酸，葡萄糖酸等。
磷酸在飲料業中可代替檸檬酸和蘋果酸，特別是用于不宜使用檸檬酸的非水果型飲料中作酸味劑。在釀造業中可作pH調節劑，在酵母廠作酵母營養液，促進細胞核生長。在動物脂肪中還可與抗氧化劑并用，在制糖過程中作蔗糖液澄清劑。
檸檬酸存在于植物與動物組織和乳汁中，柑橘類水果中含量較高。結晶檸檬酸為白色透明粒或白色結晶性粉末。無水檸檬酸為無色晶粒或白色粉末，無臭無酸味。檸檬酸是功能最多、用途最廣的酸味劑，有較高的溶解度，對金屬離子的螯合能力強，在食品中除用作酸味劑外，還用做防腐劑、抗氧化增效劑、pH值調節劑等。其最大用量按正常生產需要，ADI無限制。
乳酸最初在酸奶中發現，故名。食品用乳酸(50％含量)可在清涼飲料，酸乳飲料、合成酒、合成醋、辣醬油、醬菜等用作酸味劑。用乳酸發酵制成的泡菜、酸菜不僅有調味作用，還有防雜菌繁殖的作用。
蘋果酸，在蘋果中含量較多，故名。其酸味柔和且持久性長，理論上可以全部或大部取代用于食品及飲料中的檸檬酸，并且在獲得同樣功效的情況下，平均用量比檸檬酸少8％～12％(質量分數)。特別是蘋果酸用于水果香型食品、碳酸飲料等，可以有效地提高其水果風味。在美國，蘋果酸正不斷被用于新型食品中。最大用量按正常生產需要，ADI不需特別規定。
保鮮劑：讓四季安全嘗鮮
保鮮劑顧名思義就是用于保持蔬菜、水果、肉類等易腐食物新鮮的食品添加劑。因為有了保鮮劑，超市里出售的火腿腸、香腸、熟肉罐頭等食品就能在較長時間保持其風味；因為有了保鮮劑，我們一年四季都能吃到從外地長途運輸來的新鮮蔬菜、水果。
食品常用保鮮劑有苯甲酸、丁基羥基茴香醚和二丁基羥基甲苯等。其中，丁基羥基茴香醚是一種很好的保鮮劑，在標準限定濃度內沒有毒性，其在食品中的最大用量以脂肪計不得超過0.2克/千克，其用量為0.02％時比0.01％的抗氧效果提高10％。丁基羥基茴香醚作為脂溶性抗氧化劑，適用于油脂食品和富脂食品，由于其熱穩定性好，因此可以在油煎或焙烤條件下使用。
近年來，天然保鮮劑的研究已引起各國科學家的高度重視，大量天然保鮮劑產品受到人們的普遍歡迎，比如茶多酚、天然維生素E、聚賴氨酸和殼聚糖等。殼聚糖是一種天然高分子物質，用殼聚糖對水果等進行涂膜保鮮，其膜層具有通透性、阻水性，可以對各種氣體分子增加穿透阻力，形成了一種微氣調環境，使果蔬組織內的二氧化碳含量增加，氧氣含量降低，抑制了果蔬的呼吸代謝和水分散失，減緩果蔬組織和結構衰老，從而有效地對果蔬進行保鮮。
至于我們日常生活中買的水果，專家提示，只要商家正確使用保鮮劑，消費者就不用擔心安全問題。比如，蘋果和梨常用的保鮮劑是虎皮靈(乙氧基喹啉)和甲基托布津保鮮劑，這些保鮮劑毒性很低，可通過水洗去除。
草莓和櫻桃常使用二氧化硫緩釋保鮮劑、乳酸鈣涂抹或浸蘸，殼聚糖或植酸涂膜等方法，這些保鮮劑大都可以通過水洗除去。
桃、杏和李子等常采用植酸、脫氫醋酸、苯菌靈等，植酸、脫氫醋酸水溶性都很好，苯菌靈對人畜低毒。
葡萄、荔枝、龍眼等主要采用亞硫酸鹽制劑保鮮，這三種水果盡量去皮食用。
橙子、橘子、蘆柑等水果一般采用抑霉唑、噻苯、咪唑、鄰苯基苯酚等作為保鮮劑，此類水果一般剝皮后食用，因而無需擔心保鮮劑的殘留。
防腐劑：延長食品保質期
食品防腐劑能抑制微生物活動，防止食品腐敗變質，從而延長食品的保質期。絕大多數飲料和包裝食品想要長期保存，往往都要添加食品防腐劑。由于關系到人們的健康，在各類防腐劑中，食品防腐劑受到的限制最多。我國只批準了30多種允許使用的食品防腐劑，且都為低毒、安全性較高的品種。它們在被批準使用前都經過了大量的科學實驗，有動物飼養和毒性毒理試驗和鑒定，已證實對人體不會產生任何急性、亞急性或慢性危害。
常用的有苯甲酸、苯甲酸鈉、山梨酸、山梨酸鉀、丙酸鈣等。近年來，食品中的防腐劑開始向安全、營養、無公害的方向發展，諸如葡萄糖、氧化酶、魚精蛋白、溶菌酶、乳酸菌、殼聚糖、果膠分解物等新型防腐劑已經出現，并被國家批準使用。
事實上，只要食品生產廠商所使用的食品防腐劑品種、數量和范圍，嚴格控制在國家標準《食品添加劑使用衛生標準》規定的范圍之內，就不會對人體健康造成損害，人們大可放心食用。比如，在市場上所見到的食品通常會添加山梨酸鉀、苯甲酸鈉等防腐劑，這兩種應用最廣泛的防腐劑被人體攝入后，一般會隨尿排泄，并不會在人體內蓄積。
如果沒有食品添加劑…
如果沒有抗氧化劑——
含油食品不論是天然的動植物脂肪，還是油炸食品，都會在短時間內因為被氧化而引起酸敗，生產者只能現炒現賣，經銷者要每天更新貨架，消費者更加失去安全感，食品遠途運輸也將成為不可能。
如果沒有酶制劑——
中國人吃的饅頭不會像今天這樣香軟可口，歐洲人則只能像回到中世紀一樣，啃硬邦邦的面包，地球人可以依賴的就只有自己的胃酸和口水了。
如果沒有水分保持劑——
火腿腸、香腸、熟肉罐頭將離開我們的餐桌，因為加工過程中原汁的流失使之味同嚼蠟；魚類、蝦類等海鮮也無法讓內陸老百姓一飽口腹之欲，因為冷藏過程中蛋白質會變性，凍融損失高；更悲劇的是，失去了復水性，我們連方便面也吃不上了。
如果沒有食品穩定劑——
炎炎夏日里我們鐘愛的美味冰淇林會在冰箱里結滿冰渣，食如冰塊，棄又可惜；可可奶、果汁奶、滅菌酸奶、各種攪拌型酸奶、活性乳等等肯定喝不成了，雖然草原上的牛奶，擠擠總還是有的。
如果沒有乳化劑——
飲料中會出現怪異的奶、水分層現象，巧克力制品中的砂糖容易結晶，面包不易保存，人造奶油、罐頭發生油水分離，奶糖、泡泡糖則容易脫脂并粘住牙齒。
如果沒有膨松劑——
北方人鐘愛的饅頭就要忍痛割愛了，南方人喜歡的蛋糕也不得不說再見了，全國人民吃了九百多年的油條更只能告別歷史舞臺了。
總之，如果沒有食品添加劑，就沒有高度發達的現代食品工業，也就沒有高質量的現代生活。